6月入ってから始めたスカイライン練。最近時、XTERRAトレーニングばかりで、高強度やらず。 一応、全日本選手権に向けてと言う事で始めた。トータル13回、13周回と言うべきかな。 MTBで8周回、ROADで5周回。初回はMTBで46:17、245Wで平均心拍152bpmだった。 …

全日本選手権前の最後の500練。小雨模様だが、現地行ったらナベも来てた。 いつものように近況喋りながらも中強度で不動を上る。スカイライン練開始。 各上り区間、基本先行で入るも、たまにナベに先行許す。 ジワッと離されるも、その後に何とかギリギリ追…

土曜日は久々のラグビー観戦に行った。4月のLEAGUE ONE(ブレブルvsスティーラーズ)観戦以来。 今回はJAPAN XV vs MAORI ALL BLACKS戦。 代表戦では2022年10月末のALL BLACKS戦以来。JAPANはXV、ALL BLACKSはMAORIなんで、ガチ代表戦ではない。 しかし、ALL B…