おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

我が娘

夜タバタ。

週3ノルマ達成。
追加でオーバーアンダー16分。
昨日休息したからか、調子良かった。
タバタは12本全て400W超え。
イイ感じでした。

会社から帰宅後、双子様は外でマシンに乗っていた。
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さすが!我が娘達!ってとこだな。
(ちなみに室内用なんですけどね~)

もうちょいしたら、ストライダーだな!


今日のスペック
体重 67.0kg / 体脂肪率 11.9%