2014-07-04 我が娘 双子ネタ 夜タバタ。週3ノルマ達成。 追加でオーバーアンダー16分。 昨日休息したからか、調子良かった。 タバタは12本全て400W超え。 イイ感じでした。会社から帰宅後、双子様は外でマシンに乗っていた。 さすが!我が娘達!ってとこだな。 (ちなみに室内用なんですけどね~)もうちょいしたら、ストライダーだな! 今日のスペック 体重 67.0kg / 体脂肪率 11.9%