朝練のキビシイ季節になってきました。今朝はいつものコースでなく、山岳コースを走る。 後半からの上り、そんなに急ではないが、ダラダラ長い。今日は何だか調子が良かったんで、ガツガツ踏んだら汗ダクでした。これからもっと暑くなりますね。 今日の練習 …
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