平日の実走朝練は2週間ぶり。栃木の朝は、だいぶ寒くなりました。 もう半袖ジャージ＋アームカバーじゃツライね。 そのうち、初霜とかなるんだろう。とは言え、今日な目的は、11kmチョイのタイムトライアル。 往路、平均3.2%の上り基調＋向かい風。 復路、同…