おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2013-12-01から1日間の記事一覧

まったり

今日はお疲れ休み。と言っても、午前中は軽くクロス練。 小貝川にて、オオハシさんとゲンさんと。 4周回+3周回やって、シケインとスラロームで基礎練。 攣ったフクラハギが痛いんで、軽めに走って終わり。午後はカミさん自由時間。 阿見のアウトレットに行っ…