今朝はだいぶ暖かかった。530練コース1周/L4で朝練。 Avg240W狙いで走り出す。前半はパワーが出ない。 水晶湖練の疲労の余韻か? タヌキの下り後から意識的に上げる。 キツイけど我慢して上げていくと慣れてくる。 後半、調子が良くなったか?260Wオーバーで…
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