マツケン出張朝練から。 530練、日の出がだいぶ早くなり、最初のうちだけライトオンな感じ。 今朝のマツケンは、調子悪し。週末の疲れか？ こちらは中2日レストした甲斐あって、いつもと変わらず。 終始サボることなく、高強度で走る感じ。 出張朝練やる度に…