今日も530練。 MTB練、不動橋3分走×3本。 今朝も寒い気温7℃。 タイツはまだ用意してなかったんで脚出し。 上は長袖ジャージあって良かった。 パワメの電池切れ、3分走やるのにパワー表示なしはやる気出ない。 なので心拍計の電池をパワメに入れ、心拍計なし…