おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2023-05-29から1日間の記事一覧

帰宅後ランニング

雨だけど寒くないんで走る。家の横のドデカイ空き地×3周回。 5′30″kmくらいのペースで。 可も無く不可も無くな感じ。0h39m / 7.1km / 640kJ