おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

帰宅後ランニング

雨だけど寒くないんで走る。

家の横のドデカイ空き地×3周回。
5′30″kmくらいのペースで。
可も無く不可も無くな感じ。

0h39m / 7.1km / 640kJ