路面ウェットだけど530練へ。 今日は小町、5:15スタート。 昨日のドーロ練疲れで脚が重い。 重いなりに朝日表/裏の上りは頑張る。 トンネル上下り、序盤と終盤の藪が不愉快･･･ 蜘蛛の巣も結構出てきてイライラ。 TJG下り、根っこ＆岩が刺激的。1h08m / 15km …