XTERRA練3日目。アヅナさんは仕事、クボさん＆イズミちゃんと。 今日はMTBオンリー。相変わらずメマトイ多し。 絶大なる蚊帳で防御戦張って問題ナシ。 セイフー、ゴンゲン方面⇒セコマ休憩 ゴンゲン上り返しでクボさん息絶え離脱。 イズミちゃんと沿いトレ⇒ト…