GW4日目練

今朝、体重計乗ってビックリ！

72kg？なんで？
とりあえず、MTB乗りながら考える。
練習ライド中、妙にトイレが近い。

アッ！

昨日、実家のうどん屋で、大量に水を飲んだ。
ついでに、車移動中にもペットボトル(500ml)を2本飲んだ。

単純に水太りでした。

練習ネタじゃないな…

今日の練習
・MTB　42.2km　3時間8分