土曜日はXTERRA根の上ロングディスタンスです。
ワールドカップな台湾とは違った意味で、今回も大一番です。
・Swim 2km：500m×4Laps
・MTB 60km：12km×5Laps
・Trailrun 17km：8.5km×2Laps
フルディスタンスとの差は、
・Swim 1.5km（+500m）
・MTB 24km（+36km）
・Trailrun 8.5km（+8.5km）
MTBが倍以上なんで、これがホントに厳しい！！
これに耐えうるトレーニングは、一応積んできたつもり。
去年も根ノ上・丸沼とロングディスタンスに出場し、どちらも4位だった。
あわよくば優勝とか目指してみたものの、MTB終盤で脚にキテしまい、どちらの大会もRunで失速した。
なので、今年はRunに脚を残せるようマネージメントして完走を目指す。
MTBは絶対にペースを上げず、心拍ベースでイーブンを刻む。
強者が揃うロングディスタンス、ヨシモトさん、モウリさん、アマノさん。
この方達と、イイ感じに絡めると良いんだが。
昨年は直前に体調崩し、前日まで発熱していた。
それに加え、歯治療中で神経痛に見舞われたりと、本調子ではなかった。
今年は少なくとも、歯痛はないし、今のところ、体調も崩していない。
なので、一応昨年よりはコンディション的には良い感じと思う。
とりあえず、気持ち良く完走し、あわよくば去年を上回り、表彰台（3位）に上がる。
を目標に、ツラくならない程度に頑張ろうと思う。
今から楽しみ8割、不安2！！
（楽しみ8割のうち3割くらいは、中津川のうなぎ屋だったり）
