2013-01-09 2013の目標 ・Jシリーズエリートクラス残留 ・XTERRAエイジカテゴリー優勝こんなとこだな。あとは怪我・病気しない事。 久々にインターバル実施。 40sec×7本、480Wくらい。 いや〜キツイ・・・