MTB練 29.3km / 2h03m
朝ゆっくりめ。
昨夜はアドベンチャーレースからの帰宅が24時をまわった。
風呂入って、さっさと寝床について1時過ぎ。
今朝、双子様に起こされ7時起床。
まだ雨降っていない。
予報では11時頃から降りそう。
練習行くなら、さっさと行った方が良さそう。
家族4人で朝ご飯を食べ、8時過ぎに練習へ出かける。
最近恒例のMTB弓弦周回へ。
今日もゼンメーさんから借りているトレイルバイクで練習。
トレイルバイクだけど、パワーメーターオタクなので、MTB用パワータップが付いている。
1周目アップ、2周目から8～9割くらいの強度で5周回。
バイクが2kg以上重いせいか、XCレースバイクよりも上りがかなり遅い。
#1 10m37s
#2 09m28s
#3 09m35s
#4 09m50s
#5 09m39s
#6 09m39s
XCバイクだと8分そこそこが、どんなに頑張っても9分半くらい。
ここまで違うのか？と思ってしまう。
その代わり、シングルトラック下りは激速い！
Fサスストローク120mm、ヘッドの位置も高く、ハンドリングがしやすい。
6本上った後、浅間左を下るために、さらにもう1本上る。
浅間左ルート、左右ルートの分岐から舗装路まで、1.9km/04m20sとかなり速かった。
雨降り出す前に終了。
29.3km 2h03m 240W 1343mUP
ノコギリログ。
ゼンメー号も今日で返却。
ハードテールトレイルバイク。
ちょっと欲しくなってしまった。
