おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

トレイルバイク走、家族ライド

f:id:trailman1976:20210228212425j:plain
久々、STACHE号でトレイルへ。

極幅ホイール、極太タイヤをヤメ、通常ホイールに2.2タイヤを履く。
相変わらずの走破性の良さ!
当たり前だけど、XCバイクよりも圧倒的な下り性能だ。
上りも結構普通に上るんで、今日も1500mUPくらいこなしちゃう。

f:id:trailman1976:20210228214746j:plain
きのこ山、上曾エリアのトレイル。
まだあまり知られてない所。
裏筑波、名無山、きのこ×2、上曾×2、湯袋、計7本下り。
新規開拓の上曾、土質が独特でイイ感じだ

2h42m / 30.5km / 1700kJくらい / 150TSSくらい

午後の部、家族でBZTへ。
f:id:trailman1976:20210228213858j:plain
ZWIFTばかりのカミさんにMTB乗らせる。
双子娘もフラットエリアのみ走らせる。
自分もトレーニング。
フルコース3周回×3セット。
#1 21m32s 264W
#2 20m46s 268W
#3 20m56s 258W

MTBでもイイ感じの強度練が出来る。
3人くらいで周回毎ローテで1時間くらい走りたいな。

1h34m / 21.5km / 1090kJ / 102TSS

f:id:trailman1976:20210228214534j:plain
最後にキッズバイクで双子妹とランデブー。
これなかなか楽しいな!