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おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

疲労満点

昨日よりもダメージ大きい。

久々にジテツウした。
朝(往路)、リカバリー的に30km/60分。
緩〜く乗ったが、激汗かいた。

仕事、早朝から肉体労働。
今週は忙しかったなぁ〜。

夕方(復路)、ジテツウを後悔するほど疲労満点。
最短ルート19kmをダラダラ走る。
夕方とは言え、暑くてなお嫌気が刺す。

リカバリーのつもりだったが、余計に疲れた感じ。
今週は疲れた・・・

明日はどーすっか?
今のところやる気ナシ。