久々の100km超え。
筑波山系をグルっと。
キレイに山あいをトレース。
多少の起伏はあるも、ヒルクライムは入れず、基本平坦で。
懐かしの加波山を横目に。
2時間走って益子手前の町で休憩。
マイブームの2つ。
高血圧じゃないけど(むしろ低血圧)この麦茶。
後半、暑くなってくる。
復路は、普段通勤路として使う道で淡々と。
残り数km、干からび気味でガマンならずにコーラ休憩し、10時前に帰宅。
その後は双子様タイム。
キックバイク→自宅プール遊び。
常勝軒でランチ。
石岡のぶどう園にぶどう買い。
つつじが丘deソフトクリーム。
そして、クルマ&自宅で昼寝タイム。
昼寝中に父はバイクメンテ。
今日も1日活動的でした。
Distance : 108.75km
Time : 3h31m39s
Speed : 30.8km/h
NP : 201W
TSS : 169
Work : 2279kJ
