今日からGWです。 9連休+有休1日、ゴメンナサイ。たっぷり睡眠取り、11時くらいからロードワークへ。今日は風が強い。 前半は比較的追い風(と言っても横風)。 Ave34km/hくらいを維持し、後半山岳ステージへ突入。湯袋峠+風返し峠のヒルクライム。 心拍数160…