ヘルニアにつき安静。
日頃、休みとあれば、朝から何かしらの練習に出かけるのが当たり前。
が、できないとなると、何をして良いかわからない。
いつの間にか、練習以外やる事がない人間になってた。
今日は朝からとりあえず、整形外科と整骨院通い。
整形外科で診察と首の牽引。
整骨院で電気治療と筋マッサージ。
毎日真面目に通った甲斐あってか？だいぶ良くなってきた。
恐るべし回復力だと良いんだが…
午後からは妊婦なカミさんの暇つぶしに、タブレットを買いに行く。
近所のケーキ屋でケーキ購入。
クロス用チューブラータイヤ貼付けの下地作り。
MTBのメンテナンス。
夜ご飯の買い出し&準備。
意外とやる事あった。
これって安静と言うのか？
