種目は違えど

50分ほど全力のヒルクライム。

MTBやシクロクロスのレースと変わらんくらいにしんどいです。
心拍数的に同じくらいだから当たり前か。

種目は違えど、レースには変わらんからね。

脚が重い。

カラダ全体ダルい。

食欲が増す。がガマン。

眠い。

なので寝ます。

明朝、ローラーは出来るか？