サマーシーズン
01. 7/21 TOHOKU CX 天神浜 4位/6人
02. 8/10 TOHOKU CX SUGO 2位/4人
レギュラーシーズン
03. 10/6 GP-mistral＃1 吉見 8位/9人(AJOCC外)
04. 10/14 関東クロス＃1 茨城 10位/18人
05. 11/2 TOHOKU CX＃2 南ヶ丘 6位/10人
06. 11/3 TOHOKU CX＃3 天神浜 12位/21人(JCX＃2)
07. 11/16 信州クロス＃6 野辺山 50位/65人(UCI/JCX＃3)
08. 11/17 信州クロス＃7 野辺山 58位/72人(UCI/JCX＃4))
09. 11/30 関東クロス＃2 秩父 7位/11人
10. 12/8 全日本選手権 マキノ 53位/95人
11. 12/15 TOHOKU CX＃4 SUGO 11位/23人
12. 1/12 湘南クロス＃2 中井 24位/38人(JCX＃7)
13. 1/26 湘南クロス＃3 開成 15位/32人
14. 2/8 シクロクロス東京 お台場 C1のみ中止
15. 2/23 関東クロス＃3 茨城 12位/25人
シクロクロス東京が中止になり、今シーズンは14レース走った。
最低限の66%(C1残留基準)は8回クリアしたんで、来季もC1で走れる。
が、パッとしないシーズンだった。
野辺山の2戦は、ホントにイケてない・・・ニガテ意識を持っちゃいそう。
全日本、昨シーズンよりは良かったが、まだまだお話にならん。
その他地域レース、50%以内がたったの3回。
まだまだ「中の下」ってとこだった。
来シーズン、「中の上」を目指す。
ザッと40%以内と言ったところかな。
今シーズン中盤くらいから、スキルアップの練習を始め、後半に成果が出始めた。
シクロクロスはスキルアップでだいぶ速くなれることが分かった。
もちろん、パワートレーニングや心肺トレーニングも必要だけど。
来シーズン、夏くらいから徐々にスキル練習を入れて行こうと思う。
さて、これからは、MTB・ロードレースの幕開けです。
こっちも頑張らんとな〜っ！
2/24(月) 休養
2/25(火) 休養
2/26(水) 朝練＆夜練
朝練 実走 25km 200W/51分
夜練 ローラー 230W/20分×2本
