5時過ぎ自走。
途中コンビニで朝ご飯食べて小町へ。
6時小町集合、トレイル&ロード。
イワフーと別れ、帰路メニューの3分走2本。
何だかんだ70km/4時間。
帰路途中の7-11で〆の
練乳氷。
帰宅後、妹ちゃんに休憩させてもらえず、家族でイーアスへ散歩。
スタバでお茶、昼ご飯を買い帰宅。
昼ご飯食べて自宅プール。
狭いプールに浮き輪2つ。
これでも十分楽しいみたい。
父はシャワー役でなかなか入れてもらえず(涙)
プール後は爆睡。
父も早起きにつき一緒に爆睡。
明日から保育園通園前早朝練。
早よ寝よ。
