おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

仇となりローラー

今日は朝からDisneySea。

なので朝練やるつもりなかったのだが、無駄に4時ころ目が覚めてしまう。
6:30家出予定で時間アリ、ローラーでもやるか〜と言う気になってしまった。
モチベーションの高さが仇となる。

●朝練 ローラー CHRIS CROSS
0h40m 560kJ 247W

アップ 15分
CHRIS CROSS 20分(8本) 260W/340W
ダウン 5分
余裕でこなせる日が来るとは到底思えない。
心折れそうも気合いで乗り切る。
偉いぞっ!自分!


5:30ローラー終了。
汗だくの中、髪の毛切って、風呂入って、6:30定刻に家出。

7:30くらいには浦安ICに着くも、そこから大渋滞。
8:40に予約している朝食ブュッフェの時間が迫る。
裏道使ってギリ到着。

DisneySeaでの行動記はこちら。
https://mikumiu.hatenablog.jp/entry/2019/04/06/141147

Tip Topイースター鑑賞後撤収。
年パス所有者はいつでも来れるので、ガツガツせず、早々に撤収。
浦安で晩ご飯、ダッシュで帰宅。
20:00前家着。

明日はゴウダ練。
気合い入ります!