育児生活が始まり1週間が経過。
双子さんは正直大変。
寝不足は続いてるも、なんとなく慣れてきた。
双子育児＋仕事の生活パターンも、なんとなく出来上がってきた。
そこに練習を取り入れる。
とりあえず、朝ローラーは眠くて出来ない。
が、夜は仕事から帰って、子供たちと戯れる前に、自転車にまたがる。
その間はカミさんが子供たちの面倒を見てくれる。
何とか、ローラー練は継続している。
今夜は10分メディオを2本。
1本目 312W
2本目 309W
キツかったが、何とかやり切った。
この調子で全日本までやったるでぇー！
夜ローラー 45分 メディオ×2本
