2021-07-12 練習ナシ、筋トレだけ 練習ナシ。土日しっかり乗ったから今日はお疲れ。 そして仕事は忙しい。 とりあえず、朝と昼の筋トレだけは全うする。今週の土日は双子娘サービスDisneyなので練習ナシ。 なので平日にしっかり練習しときたいところだが。