オフトレ33日目

サボリです。

とても怠く、とても眠い。
130km程度でこの疲労感。
まだまだだな。

オフトレならぬ「お太れ」で、朝から食欲旺盛です。
今日はイイ事にしときます。
かろうじて、朝のストレッチ＆プチ筋トレと昼筋トレはやった。
ジャンピングランジが死ぬほどキツかった。

明日から頑張ります。

追記
サボリの後ろめたさがあり、夜筋トレもやった。
やっぱりジャンピングランジがキツかった。