おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

オフトレ12日目

サボリday。

日常筋トレだけ。
朝昼夜の腕立て&腹筋。

今日はずーっと睡魔に襲われていた。
考え事から墜ちた×数回、ヤバイです。
昨日のレース疲れもあるが、メインは練習疲れかな。

無理なくやらんとね。