全日本MTB選手権 レースデー

50位　-2Lap

今の状況では想定通りの結果。
寝不足、風邪っぴきではこんなもん。
終始苦しかったが、応援してくれる方々、サポートしてくれる仲間、快く送り出してくれる家族に後押ししてもらい、ショボいなりにも頑張りました。

後半戦はもっと前を走るつもりで、1ヶ月半精進すべし。
自分より年上様が頑張っているわけだし、もうひと花咲かせたいと思う(まだ一度も咲いてないけど)。

今日もショボさで、より一層やる気になれたと言う意味では、良いレースだった。

と言うわけで、もっと頑張りましょう！

過去最高に若いゼッケン。
なだけにショボいわ〜。

忙しい

朝ロードワーク　62km　2h10m

自走筑波山周辺ライド。
湯袋峠だけ追い込む。
心拍平均90%、最大95%、キツかった。

9時前に帰宅、双子様時間。
自転車→プール→昼ごはん。
カミさんにあとは任せ、OTRにチェーンを買いに。
先週切ったKMCチェーンはポイ。
SRAMチェーンに交換した。

今日は忙しい。
バイクメンテ、明日のレース準備、歯医者、その後、メインイベントの夕涼み会。


カミさんお気に入りのイケメン先生(オーストラリアン)

疲れた。

明日は3時起き3時半発、富士見行き。
ボクには調整なんてありません。
ニガテな富士見全日本。
頑張りましょう！

休養

休養日です。

朝ローラーなし。

早朝英語レッスンのため。
聞き取るコツがつかめてきた気がする。

夜ローラーなし。

腰廻りの治療のため。
とりあえずは大丈夫な感じ。

明日は保育園行事につき富士見には行けず。
明後日早朝入りして試走な感じ。
全日本選手権とは言え、自分レベルでは1レースにすぎないため、あまり特別感はない。

明日は早朝ロードワークでもしとこ。

悟りの境地

朝ローラー　30min　420kJ
夜ローラー　42min　620kJ

最近、ホントにローラーが苦じゃなくなった。
無駄なく効率良く練習する。
時間がないサラリーマンには良いな。
と悟りの境地を開く。

今週は全日本選手権。
前日は保育園の夕涼み会があり、レースは当日入り。

今シーズンは何かとレースと被るな。

並み

超絶な怠さから回復。

昨夜は7時間弱寝た。
自分なりに良く寝た。
おかげで今朝はスッキリだった。

夜ローラー。
40分しっかりと。
メニューは組まずに、Zwiftで周回コース走。
何気に頑張ってしまう。

Lap1　14m15s　277W
Lap2　13m47s　297W

体重重いからパワーは出る。
64kgくらいでこれくらい出てたら嬉しいが。
まあ＋4kgじゃ並みか並み以下だな。

今週の全日本にはどーにもならんが、秋の富士見(自身最終戦かな)を目標にカラダを作って行こう。
そのまま良い状態でシクロクロスへ！的に。

頑張りましょう！

超絶

眠さと怠さ。

昨夜、0時半着。
片付けして寝たのは1時半くらいだったか？
田沢湖はホント遠かった。

朝、5時半起き。
今朝は全身が怠い。
(咳き込むコバヤシの風邪菌を貰ったかも？)

来週は富士見全日本。
回復するかな？

CJ-1 田沢湖 レースデー

昨日、試走出来なかったんで、今朝に試走へ。

シングルトラック多めのコースを3周回。
予想通り、超楽しい、好物のコースであった。
コンディション的に手持ちのドライタイヤでは上りがキツイと判断し、
・フロントはサイドノブ高めのROCKET RON
・リアはリアルマッドのDIRTY DAN
で行くことにする。

エリートレーススタート。

人数少なめではあったが、1周目で20位くらいまで上がり、「良い感じ」と思った矢先にチェーン切れ！
こんな楽しいコースを1周で降りたくなく、コース1/3くらいをランニングし、ピットでチェーンをつなぐ。
猛然と追い込み、数人抜き返すも、4周目に入れずレース終了。

38位 / 44人　-2Laps

残念すぎるよ、まったく・・・涙
詳細はレースレポで。

アドバンス　てっちゃん　4位
マスター　サトシンさん　12位
エリート　オオハシさん　27位
エリート　コバヤシ　34位

お世話になった宿でお風呂に入って帰路へ。
高速乗って前沢SAで晩御飯。
爆走して0:30つくば着。

皆様、お疲れ様でした。