歩き

休息。

だけど、今日は15000歩。
相変わらず歩き回る(仕事で)。
社内にママチャリがあったらと思う。

しかし、よく歩くことが、自転車脚に対しては、リカバリーになっている感じもする。
明らかに今朝よりも足取りは軽い。

レースに向けた良いリカバリーだな。