MTB練 60km/3時間 1500mUP
カミさんの実家に行く予定。
サクっと練習終えて、午前中にカミさん実家に行こうと考えてたら、双子様に、
「電車とタクシーで行くから、ま○とは後からクルマで迎えに来い。」
と言われた。
そんなに焦って、練習して来なくて良いらしい。
練習中に送られてきた写真。
我が子ながら、可愛いな。
りんな&あんなより可愛いと思う(親だから説)。
双子様の粋な?計らいにより、しっかりと練習する。
辻・不動峠・あきば峠×2周回。
#1 52m20s 235W
#2 48m10s 256W
不動上り、電波塔上りはL4強度。
2周連続1h40m、なかなかキツかった。
休憩、コーラが旨い!
休憩後は舗装ヒルクライム×2本。
昨日と同じく上曽峠と湯袋峠。
上曽峠 290W 14m30s
湯袋峠 276W 12m57s
練習終えて、双子様のご要望通り、クルマで迎えに行った。