ローラーな季節

今日は講習会。

朝ローラーやってから講習会場へ。

が、思いのほか渋滞激しく、5分ほど遅刻した。

ヤバイと思って連絡入れといて良かった。

終日講習会、とてつもなく眠かった。

帰宅後もローラー。

朝夜ローラーっす。

朝　30-30インターバル

夜　LTインターバル・30-30インターバル

個人的ローラーな季節です。

この時期の北関東は寒過ぎ。

特に日の出前は寒いし暗いんで、2月いっぱいの平日練は温室です。

と言うわけで、明日も頑張ります。