今日は45歳誕生日。
気持ちは若いつもりだが、もう45歳だよ･･･
いつまでEliteとかCategory1とか言ってられるかな？
早朝汗かきローラー30分。
Max200W程度、85rpm程度で回しただけ。
本日出社。
午前中、健康診断。
昨晩から飲み食い禁止、おなか鳴りまくりだ。
今日の採血、看護師さんの腕か？スゲー痛かった。
クロスカントリー(XCO)のレース日程が出ました。
#1 04/10-11 XCO 菖蒲谷 CJ1
#2 05/03-05 XCO びわ湖高島 CJ1
#3 05/22-23 XCO 八幡浜国際 CJU
06/05-06 XCC,XCE 前橋 CJ2
#4 07/03-04 XCO 富士見パノラマ CJ1
（07/26-27 XCO 第32回オリンピック競技大会2020）
#5 08/14-15 XCO 白馬さのさか CJ1
09/18-19 XCC,XCE 川越 CJ2
#6 09/25-26 XCO 深坂自然の森 CJU
10/09-10 XCO 第34回全日本選手権大会(田沢湖)
#7 10/30-31 XCO 京都ゆぶね CJ1
菖蒲谷、びわ湖高島、八幡浜、富士見、白馬、深坂、全日本に参加かな。
XCO前日にXCCってあるのかな？これなかなかキツイんだよな。
今年は6月に王滝100kmに出ようと考えている。
あとは9月のXTERRA JAPAN、これはMust。
な感じかな。
レース日程が立つとモチベーションも上がるな。
手始めに3/21の茨城シクロクロス土浦に出ようかな。
