胃もたれ、内臓弱る

練習ナシ。

土日で500TSS、ちとキツイな。
おまけに昨夕のブュッフェ大食いで胃もたれ。
寝つきが悪く、今朝は寝起き悪かった。
最近、内臓も弱ってきてるのを感じるな。

今日は早く寝て、明日のマツケン練に備えよう。
日の出も早くなったんで545練。
700くらいまで走り、各々出社。
若者のモチベーション高に、カラダを奮い起こされてます。(強制)