500練、スカイライン往復。
小町スタート、朝日峠麓からつつじヶ丘折返し。
・朝日峠上り 19:30 / 249W
・朝日峠－つつじヶ丘(往路) 34:00 / 269W
・つつじヶ丘－朝日峠(往路) 22:55 / 253W
今朝は久々のHTバイク、走りが軽いは正義だな。
1h23m / 31.3km / 262W / 1155kJ / 114TSS
仕事帰りにプール行こうと思ってたが、若者の資料作成にみっちり付き合わされ断念。
そー言えば、去年の今頃は栃木県茨城県のプールは全滅でスイム練難民だった事を思い出した。
