2023仕事初めして2日目。
ストレス多き現実に引き戻された。
12月ほどではないが、1月もそれなりに忙しい。
自分の場合、部下(特に若手と聞分けのないジジイ)の業務負荷が高いと、
この人らのフォローせざるを得ない。
よって自分の仕事＋フォローで忙しくなると言うこと。やれやれ･･･
とは言え、今日は平和だったんで、仕事終わりに小山スイムへ行く。
2月のLDSS千葉大会に向け練習。
2週間ぶりの1レーン完結の長水路。
ターンの度に隣のレーンに移動しないくて良いのは楽で良いな。
しかも1レーン専有状態はドリルが出来るから最高だな。
・キャッチアップ(アップ) 50m×4本 200m
・6ビートキック(アップ) 50m×4本 200m
・ターン 100ｍ×4本 400m
・10分休憩
・ミドル 100m×5本 1'40～42" 500m
・ピラミッド 50/100/150/200/150/100/50m 800m
・ダウン 100m
