仕事もひと段落？と勝手に思っとく。
(またD社不正対応で突発業務は発生すると思うが)
スイム不調につきスイム(クロール)動画を見漁る。
人によって異なり、どれが「正」かわからんが、どの人もフォームが良い(当たり前)。
その中でも、正面からのプル動画は凄く参考になったんで試す価値アリだな。
その他、スイムとは関係ないが、「バーピー」の動画も漁る。
初級～上級、ジャンプ有無、プッシュアップ有無など色々あるようだ。
とりあえず、練習しない日はやろうかなと思ったり思わなかったり。
最近、AZの仕事が忙しいらしい。
どこそこ省の監査が入る対応とかで。
往復の通勤も大変だし、帰りの駅までお迎えくらいはしてあげたい。
