背中と脹ら脛の痛み

背中にバイク落ちてきた時の打撲。
落車した時の咄嗟の動きで攣った脹ら脛。

痛み軽減もまだ痛みます。
何気にクルマのハンドル動作で背中が痛む。

怪我と言うレベルではないが、気を付けないとです。