2022-04-09 単独MTBライド のんびり起き。 まったり朝食。 8時過ぎスタートでトレイル。 剣ヶ峰ふじがみ。 展望公園トレイル。 オノゴエ下まで。 月ノ折トレイル。 下青柳トレイル。 菖蒲沢オノゴエ上り。 スカ沿いトレイル。 トージョージ。 小町山トレイル。 何気にペースは緩めず止まらず。 写真撮った時の1ストップだけ。2h35m / 31km / 250W / 200TSS調子戻ってきた感じ。