夜練RUN

帰宅後ランやった。

何となく400m×5インターバル。
お試し、100秒くらい。
とりあえず5本やり切り。
余裕アリだから、もっとペース上げないと。

0h36m / 6.9km / 5′20″km

明日は朝練しよう。