おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

530練再開

530練スタート。

がいきなりログがブッ飛んでガッカリ・・・
まあ最近あまり管理してないから別に良いか。

ナベと2人、平沢スタートMTB練。
舗装路上り2本、会話しながら中強度。
トレイル下り2本、1本目でハンドル取られて1コケ。
2本目ヤマグチは、意外と荒れてなくフル乗車(自分で言うのも何だけど、オレ上手い!)。

久々の証拠写真
2人共、Procaliber+Fox 34sc。
自分Lサイズ、ナベMサイズ、サイズ違いでトップチューブ形状が違うのね。
Lサイズはやっぱカッコイイ!

今日は強度上げず終了、7:10戻り。
来週はもう少し強度上げて行こう。(あまりゼーハーはしない)

1h40m / 21km / 960mUP

着替えてダッシュで通勤、8:40着。
9:00からD社不正余波業務、監査ヒヤリング対応。
何となく、ひとつは終わりが見えてきた感アリだな。