2012-10-19から1日間の記事一覧

マイオセラピー

深層筋治療のひとつ。マイオバイブと言う機械を使う。イメージは道路工事で見かける、アスファルトを砕くヤツ。筋硬結をコイツで砕く。痛い。痛過ぎる。超痛い。でも良くなりました。ローラー 40分イージー体重：66.3kg