ZWIFT再開したけど、どーにもやる気にならん。と言うわけで、今朝は530練で外に行ってしまう。 最近トレンドの、Run ⇒ MTB パターン。Run、いつもの3kmコース。 今日はサボらず、小町舞台まで全走りする。 キツかったけど粘った。 下りはいつもよりスムーズ…
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