サボリ気味につき脚軽

11/14(金)　夜ローラー

軽～くローラー。

プログレッシオーネ200～300Wくらい×2本。

2分毎20Wアップ/12分。

今週はサボリ気味だったから、脚が軽い。

ボチボチでした。

仕事帰りにOTRへ。

例のブツ入荷したので取りに行ってきた。

明日のクロス練でお試し。

明日は9時まで限定。

起きれるかな？