おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

20分走

シクロクロスバイク朝練。

・CX 1h20m 41km 1050kJ 249W

今シーズンお初のシクロクロスバイク。
今週末レースなんで、バイクの具合とポジション確認兼ねて。
平坦踏み踏み系で20分走やる。

1本目 266W 155/170bpm
2本目 273W 163/174bpm

20分走も、ワンウェイでやると耐えられる。
パワー的には悪くない数値やね。

久々のシクロクロスバイク、サドルが低く感じる。
ロードとはやはりポジションが全然違うな。