昨夜は22:00前に寝て今朝は5:00起床。
睡眠障害?ある自分的に、7時間睡眠は快挙。
起床後、思いつきで腹筋ローラーやった。
10回×3set、膝つきだけど、一応深くやれた。
が、これやると必ず筋肉痛になるんだよな・・・
仕事の話。
今時の若者のプライドの高さに驚いた。
自分の非を内心認めるも、それを言葉に出せない。
出てくる言葉は、自分を擁護(いいわけ)する言葉だけ。
おじさん世代から言わせると、「潔さがまるでない」以上。
謝っちゃえば楽なのに・・・
昨夜は22:00前に寝て今朝は5:00起床。
睡眠障害?ある自分的に、7時間睡眠は快挙。
起床後、思いつきで腹筋ローラーやった。
10回×3set、膝つきだけど、一応深くやれた。
が、これやると必ず筋肉痛になるんだよな・・・
仕事の話。
今時の若者のプライドの高さに驚いた。
自分の非を内心認めるも、それを言葉に出せない。
出てくる言葉は、自分を擁護(いいわけ)する言葉だけ。
おじさん世代から言わせると、「潔さがまるでない」以上。
謝っちゃえば楽なのに・・・