1/8(木) 朝練 / 夜ローラー外朝練、久々です。6時半の気温、-3℃です。氷点下でございます。練習途中、最も低くて-5℃。足先はゴアシューズで問題ナシ。が、手先はヤラレました。冷たさから痛みに変わり、変速がままならない。何か対策を打たねばと検索したら…
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