2018-09-25から1日間の記事一覧

肉にくニク

食

土曜日、牛豚しゃぶしゃぶ。日曜日、サーロインステーキ。月曜日、チキンソテー(自作)。火曜日、豚ソテー(自作)。疲労回復には肉です。レース後、中一日が怠い。なので、今日はサボリでした。