今日は朝練にした。ちょっとお疲れで、休養取る方が良さそうなんだが、何となく乗りたくなってしまった。 ジテツウ復路はちょっとしんどいかなと思い、朝練にしてクルマで出勤した。■MTBロード練 Distance:29.7km Time:1h09m Work:818kJ NP:216W TSS:69…
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